在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 133.79克 | 碳水物: 95.29克.
早餐: Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Куриный Рулет,Замена Колбасе, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Перепелиное Яйцо. 午餐: Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Брамбо Капуста Квашеная с Морковью, Савушкин Кефирный 1,5%, Куриный Рулет,Замена Колбасе. 晚餐: Перепёлка Жареная, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Евроопт Слива , Корона Плетенка Австрийская, Exponenta Иммуно Шот(Смородина ,Манго). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|