在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 92.70克.
早餐: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Castello Сыр Matured Havarti, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриное Филе, Gustafsen Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. 午餐: Салат с Кальмарами_МК, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 小食/其他: Uni Dan Русская Горчица, Пятерочка Лук Репчатый, Ангарский Мясокомбинат Охлажденная Говядина Лопаточная Часть. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|