在2023年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 43.38克 | 碳水物: 58.43克.
早餐: Банан, Хлебец, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Сыр Маасдам, Яичница. 午餐: Перловка Отварная, Свинина Тушеная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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