|
68,4
|
68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 78.77克 | 碳水物: 214.99克.
早餐: Porridge, Spremuta d'arancia. 上午茶: Mandorle, Yoghurt magro alla frutta. 午餐: Fior di Natura Cous Cous con Verdure, Develey Dressing con Yogurt, Milbona Fiocchi di Latte Light, Panini Integrali, Insalata Mista Verde. 下午茶: Pere. 前晚餐: Budino Proteico. 晚餐: Petti di Pollo con Carciofi, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Cassata Siciliana. 更多的......
|
稳定体重
|