在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 122.30克.
早餐: Ржаной Хлеб, Сахар, Delight Финики Королевские , Масло Гхи, Чабан Сыр Голландский 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо. 晚餐: Говядина Тушеная, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Помидоры. 小食/其他: Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Сахар, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|