注册  |  登录

olwenne的日记, 2023年04月4日

在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月4日:
1732 千卡 脂肪: 68.55克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 193.87克.   早餐: Siggi's Skyr. 午餐: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Grand Frais Mangue , U Miel de Fleurs, Pelletier Biscotte Blé Complet, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Siggi's Skyr. 晚餐: Kinder Kinder Cards, Monoprix Gratin Dauphinois. 更多的......
1688 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 1 小时, 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olwenne的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。