在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 131.03克 | 碳水物: 120.46克.
早餐: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Da Colônia Pasta de Amendoim Doce de Leite, Mu-Mu Doce de Leite, Parmalat Wheyfit Baunilha . 午餐: Chuchu Cozido, Carne Moída. 晚餐: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Piracanjuba Leite UHT Integral, Iguaçu Cappuccino Chocolate . 小食/其他: Pão Francês, Havanna Whey Grego Bar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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tentando mais uma vez的体重历史
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