在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 43.79克 | 碳水物: 17.89克.
早餐: Яйцо-Пашот, Курица Вареная, Пицца Фабрика Куриный Бульон. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Сливочное Масло, Gordan Шашлык из Семги. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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