在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 102.18克 | 碳水物: 154.54克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. 午餐: Isey Skyr Caramel Salé, Raisins, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. 晚餐: Isey Skyr Caramel Salé, Fraises, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Le Gaulois Escalope de Dinde l'extra Tendre, Auchan Julienne de Légumes. 小食/其他: Auchan Viande de Bœuf Séchée des Alpes, Cracotte Cracotte au Froment. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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