在2023年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 49.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 101.72克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 155.20克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Королевский. 午餐: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Винегрет Классический, Магнит Чеснок, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 晚餐: ФЭГ Спаржа по-Корейски, KFS Айтвистер. 小食/其他: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Винегрет Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|