在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 24.00克 | 蛋白质: 56.13克 | 碳水物: 23.65克.
午餐: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Mexido. 晚餐: Aurora Filezinho Sassami, Cenouras, Repolho. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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