在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 129.04克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Nestle Goodmix Salted Caramel, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|