在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 48.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 107.05克 | 蛋白质: 87.93克 | 碳水物: 98.38克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Американо, Клевер Сливки 20%. 午餐: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Бургер Кинг Наггетсы (5), Теремок Грибной Суп с Чипами. 晚餐: Магнит Чеснок , Сметана 15%, Самокат Борщ Украинский . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|