在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 129.94克 | 碳水物: 226.55克.
早餐: Овсяное Печенье Домашнее. 午餐: Рис, Клементины, Клементины, Сметана , Линия Суп Лапша Домашняя . 晚餐: Сыр, Перекресток Апельсины, Голден Яблоко , Хлебец, Банан, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|