在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 91.93克 | 碳水物: 152.92克.
早餐: Печенье, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Овсяноблин От Ани, Яйцо, Сливочное Масло, Ветчина Куриная, Помидоры, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Сливочное Масло, Barilla Спагетти. 晚餐: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Помидоры, Салат, Карась Жареный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|