开始日期: 2023年06月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 95 公斤
2024年09月6日	83 公斤	合理的
2024年07月29日	84.8 公斤	合理的
2024年07月18日	85.5 公斤	合理的
2024年07月9日	86.4 公斤	合理的
2024年06月28日	86.7 公斤	合理的
2024年06月19日	87.5 公斤	合理的
2024年06月11日	87.7 公斤	合理的
2024年06月6日	88.4 公斤	合理的
2024年05月28日	89 公斤	合理的
2024年05月23日	91.8 公斤	合理的
2024年05月20日	93 公斤	合理的
2023年06月25日	91.9 公斤	合理的
2023年06月21日	95 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 96.8 公斤
2022年01月14日	95 公斤	合理的
2020年08月13日	95.5 公斤	合理的
2020年08月5日	98.4 公斤	合理的
2020年08月4日	99.9 公斤	合理的
2020年04月2日	95.2 公斤	合理的
2020年03月1日	96.8 公斤	合理的