在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 89.85克 | 碳水物: 214.15克.
早餐: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Домик в деревне Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ овощами в соевом соусе 🍜, салат щетка с лавашом, Пятерочка Яблоко Красное, Сельдерей. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Ёбатон Казеиновый Протеин. 小食/其他: Кедровые Орехи, Финики. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|