在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 163.68克 | 碳水物: 160.89克.
早餐: Yakult Less Sugar, Buah Pir. 午餐: Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Rebus. 晚餐: ABC Sambal Asli ABC, Nasi Putih, Lumpia Basah, Pepes Ikan Mas, Bandeng Presto. 小食/其他: Klepon, BXN Whey Protein Isolate, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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