在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 79.73克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 194.40克.
早餐: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Мираторг Круассан, Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 午餐: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. 小食/其他: Детская Молочная Кухня Ряженка 3,2%, Банан, Яблоко, Орехи Кешью, Мандарины, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|