|
Первый мой коллаж 🫣 Как вам результат?
|
1226 千卡
|
脂肪: 25.64克 | 蛋白质: 119.28克 | 碳水物: 128.70克.
早餐: Салат Айсберг, Гречка Отварная, Яичный Белок, Капучино, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго. 午餐: Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Суп курица + грибы, Зеленая Линия Заливное из Индейки. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Яичный Белок, Паста с грибами и курицей. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Free Ride Пшеничные Чипсы, Зеленая Линия Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго. 更多的......
|
|
 评论
круто круто! так держать!
2023年04月2日 会员：: Larisa-66
|
2023年04月2日 会员：: Elena_geakea
|
Супер результат! На сколько калорий питаетесь?
2023年04月2日 会员：: shahksenia
|
как будто гораздо больше разница, чем 8,8 кг))
|
По ккал выходит меньше 1500. В среднем 1100
2023年04月3日 会员：: Elena_geakea
|
На первой фото ракурс еще не очень. Тут надо отдать должное фотографу 😂
2023年04月3日 会员：: Elena_geakea
|
🔥🔥🔥🔥😻красотка!!
Так держать
2023年04月3日 会员：: Nataliya5116
|
|
|
результат отличный,вы большая молодец.
2023年04月3日 会员：: tafincevatatana
|
Спасибо большое вам всем за поддержку 🥰🤗
2023年04月3日 会员：: Elena_geakea
|
|
|