在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 87.97克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Красная Цена Яйца Куриные С0, Светаево Молоко 1,5%. 午餐: Greenola Горошек Зелёный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Куриный Бульон. 晚餐: Редис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Искренне Ваш Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. 小食/其他: Панкейки. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|