在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2141 千卡
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脂肪: 82.53克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 118.69克.
早餐: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо, Хлеб. 晚餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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