在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 129.25克.
早餐: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, A2 2% Milk. 午餐: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Blueberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Hamburger Dill Chips, Ukrop's Light Chicken Salad. 晚餐: Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Half Rack of Ribs, Texas Roadhouse Chili. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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