在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 110.56克 | 碳水物: 110.11克.
早餐: Pain Grillé, Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. 午餐: Saint Azay Rosette de Lyon Qualité Supérieure, Père Dodu Filet de Canard, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Tassimo Cappuccino, Béghin Say Sucre de Canne. 晚餐: Gâteau au yaourt, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Soignon Mi-Chèvre. 小食/其他: Amandes. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|