在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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459 千卡
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脂肪: 22.90克 | 蛋白质: 21.25克 | 碳水物: 38.64克.
早餐: FitnesShock Protein Muffin Chocolate Caramel. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, из Лавки Очень Легкий Сырок. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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