注册  |  登录

steftcho的日记, 2023年04月2日

在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 22.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月2日:
2342 千卡 脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 396.35克.   早餐: Lepetit Camembert, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur). 午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Tipiak Chapelure Dorée , Pomme de Terre, Marque Repère Maïs Tendre, Delisse Lait Fermenté, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Gerblé Levure Diététique. 晚餐: Asia Green Garden Gingembre Confit, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Maïs Tendre, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Pomme de Terre. 小食/其他: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
2296 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


steftcho的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。