在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 42.34克 | 碳水物: 83.39克.
午餐: Café com Leite e Açúcar, Subway Tomate, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. 晚餐: Ovo Mexido, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Canela, Banana Brasil Banana da Prata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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