在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 21.71克 | 碳水物: 64.33克.
晚餐: Carrefour Genjer, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Asem, Tahu, Air, Nasi Putih. 小食/其他: Bakwan, Urap. 更多的......
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稳定体重
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