achyat的日记, 2023年04月1日

在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

85 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月1日:

294 千卡

脂肪: 4.74克 | 蛋白质: 20.34克 | 碳水物: 42.77克. 晚餐: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Es Kelapa Muda, Sari Roti Roti Tawar. 更多的......

167 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

achyat的体重历史