在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 69.71克 | 碳水物: 113.73克.
早餐: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pema Pane di Segale Integrale, Caffè Espresso, Zymil Latte Magro Digeribile, Mandorle, Acqua, Caseificio Pini Nutricotta. 午餐: Finocchio Crudo, Vegamo Tofu Bio al Naturale, Patata Bollita, Lattuga a Foglia Verde. 晚餐: Primia Carote Crude, Zucchine Grigliate, Foglia Verde Valeriana, Conad Cous Cous Integrale, Salmone Affumicato. 小食/其他: Pere Abate, Foodspring Shape Shake Vanille, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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