在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 112.48克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 75.20克.
午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе. 晚餐: Чикен Хауз Капуччино Чикен , Чикен Хауз КАРТОШКА по-ДОМАШ. СТАНДАРТ, Чикен Хауз КРЕВЕТКИ в ПАНИРОВКЕ. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|