注册  |  登录

steftcho的日记, 2023年04月1日

在2023年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 22.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月1日:
1987 千卡 脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 116.30克 | 碳水物: 221.58克.   早餐: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Saveurs de Nos Régions Camembert de Normandie, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Monoprix Beurre Doux, Gerblé Levure Diététique, Choux de Bruxelles. 晚餐: Asia Green Garden Gingembre Confit, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Cookies Maison, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Marque Repère Fromage Blanc 0%, Marque Repère Haricots Blancs. 小食/其他: Gerblé Levure Diététique, Yoplait Skyr Nature, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Cookies Maison. 更多的......
2548 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


steftcho的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。