在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 80.65克 | 碳水物: 165.76克.
早餐: International Delight French Vanilla Creamer, Сахар, Хлеб Черный, Popeyes Fried Chicken Thigh. 午餐: Wong Wing Sweet & Sour Chicken, Рис Отварной. 晚餐: Рис Отварной, Costco Butter Chicken. 小食/其他: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Keto Made Simple Keto Bar Chocolate Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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