在2023年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 108.02克 | 碳水物: 131.52克.
早餐: Great Value Creamy Peanut Butter, A2 2% Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, 2% Fat Milk. 午餐: Great Value Half & Half, Oatmeal, Great Value Frozen Whole Blueberries, Navitas Organics Organic Chia Seeds, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. 晚餐: Melaleuca Simply Fit Cookies - Oatmeal Raisin, Great Value Pepperoni, Life Cuisine Cheeselovers Pizza. 小食/其他: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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