注册  |  登录

melindatri的日记, 2019年11月9日

在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
88 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月9日:
1506 千卡 脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 68.70克 | 碳水物: 184.02克.   早餐: Tricks Baked Crisps, Tricks Baked Crisps. 午餐: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Sayur Lodeh. 晚餐: Mangga. 小食/其他: Aim Biscuits Crispy Crackers, Kacang Kedelai. 更多的......
2707 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时, Zumba - 1 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


melindatri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。