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oggi upper e come post workout "poke"
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1810 千卡
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脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 116.43克 | 碳水物: 219.23克.
早餐: Vivi Wellness Sottilette Light, Vivi Wellness Petto di Pollo Arrosto, Spremuta d'arancia, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. 午餐: Maionese, Peperoni Rossi Dolci, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Zucchine. 晚餐: Melanzana, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. 小食/其他: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Danone Hipro Cocco, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 更多的......
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