在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 78.76克.
早餐: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Миндаль Миндаль, Светаево Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Изюм, Красная Цена Яйца Куриные С0, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курица Вареная, Искренне Ваш Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. 晚餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|