在2015年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 58.85克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 102.28克.
早餐: Nutella Nutella, Fette Biscottate. 午餐: Caffè Espresso, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. 晚餐: Torta di Ciliegie (Commerciale), Mandara Ricotta di Bufala, Insalata Mista Verde, Salsiccia di Maiale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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