在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
636 千卡
|
脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 57.22克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. 午餐: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Perva Филе Индейки в Собственном Соку. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|