在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 58.07克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 142.11克.
早餐: Джемы и Варенья, Травяной Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|