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ZOHARcanada的日记, 2023年03月31日

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查看饮食日历, 2023年03月31日:
2010 千卡 脂肪: 73.39克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 293.46克.   早餐: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), President's Choice Superfruit Blend, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, Metamucil Orange Smooth Powder. 午餐: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Thai Express Tom Yum Soup (Meal), Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Ketchup , Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) , Giant Value Straight Cut Fries . 小食/其他: Dr. Pepper Dr. Pepper, Compliments Diet Cranberry Juice, Coffee with Milk and Sugar, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa. 更多的......
2856 千卡 运动: Playing Video Games - 12 小时, 休息 - 4 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

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