在2023年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 152.19克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Tempe Goreng Tepung, Opor Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Bumbu Kacang, Nasi Putih, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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