|
3 день подряд на ужин хочется творога со сметаной и сладкого яблока 🤷♀️
|
1434 千卡
|
脂肪: 62.48克 | 蛋白质: 121.73克 | 碳水物: 96.38克.
早餐: Кедровые Орехи , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сырные вафли, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 午餐: Сырные вафли, Narmak Смесь Семян для Салата, Куриные Грудки (Жареные), Суп-пюре (кабачок, цвет.капуста, морковь). 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
|