在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 7.48克 | 蛋白质: 82.43克 | 碳水物: 41.94克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Alface Americana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seara Filé de Peito de Frango. 午餐: Monster Energy Ultra Watermelon, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. 晚餐: Morangos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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