在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 75.99克 | 碳水物: 126.94克.
早餐: Зефир, Добров Ковбаса Сирокопчена Московська , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Булочка Малятко . 午餐: Круассан, Сыр, Авокадо, Хлеб, Вареное Яйцо, Яготинська Брынза , Свекла Вареная. 晚餐: Лосось. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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