在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2414 千卡
|
脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 96.30克 | 碳水物: 340.05克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). 晚餐: Hochland Фетакса, Горбуша Жареная, Помидоры, Коломенское Зерновой Хлеб. 小食/其他: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сметана , Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Dr. Oetker Желе Манго-Маракуйя, Бековский Зефир, Яблоко, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|