在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 109.91克 | 碳水物: 291.69克.
早餐: Leche Entera, Hardcore Whey Protein, 9 de Oro Anillitos de Vainilla, Don Satur Bizcochitos de Grasa. 午餐: Mate, Tortas Fritas. 晚餐: Puré de Papa, Union Ganadera Milanesa de Pollo. 小食/其他: Mate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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