在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 42.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 116.10克 | 蛋白质: 69.93克 | 碳水物: 79.29克.
早餐: Good Food Семечки Подсолнечника, ВИК Холодец Говяжий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. 午餐: Сиртаки Брынза 35%, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Овсяноблин с Сыром. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|