在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 127.60克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 晚餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чизбургер с Беконом и Приправами, Компот. 小食/其他: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|