在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 60.54克 | 碳水物: 149.79克.
早餐: Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Bjorg Lait Épeautre Noisette. 午餐: Épinard, Polenta Cuite ou Bouillie, Saint Eloi Pommes Sautées, Lidl Haché de Poulet . 晚餐: Fromage Américain (Compresse Froide), Fruit d'Or Margarine, Herta Salami, Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Jambon de Dinde, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches . 小食/其他: Sojasun Dessert Végétal Saveur Vanille, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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